Quel bel automne nous avons vécu cette année.

L'automne est la saison du lâcher-prise. Tout comme les feuilles d'automne tombent doucement pour laisser place aux nouvelles pousses du printemps, quelles sont les choses qui ne vous servent plus et que vous pouvez abandonner pour accueillir votre nouveau moi et votre Soi Supérieur ?

Quelles sont les 10 choses les plus importantes dans votre vie en ce moment ?

Toi seul peux répondre à ces deux questions, mon ami. Toi seul sais ce qui est en retard et a besoin d'être libéré. Toi seul sais ce qui est nécessaire pour avancer et grandir. Toi seul comprends ce qui fait vibrer ton cœur, ce qui est vital pour ton bien-être, ce qui te soutient. Que cela soutienne ton cœur, nourrisse ton esprit et favorise ta croissance spirituelle.

Lâcher prise n'est pas toujours facile. Il faut parfois se détacher de ceux qui nous épuisent ou qui ne nous soutiennent pas. Parfois, on se sent obligé de leur faire plaisir. Parfois, on a envie d'être gentil ou de ne pas faire de vagues. Mais à la longue, on en souffre. En acceptant ce ou ces gens qui doivent disparaître de notre vie, on s'engage sur un chemin difficile, car on perd son authenticité. On peut compromettre ses valeurs et sa personnalité.

Pour moi, la méditation est l'une des dix choses les plus importantes de ma vie. J'organise ma vie de manière à créer de temps en temps un espace où je peux réfléchir à ces questions : qu'est-ce que je peux laisser aller ? Quelles sont les dix choses les plus importantes dans ma vie ?

Hier, j'ai participé à une retraite de méditation. Les yeux ensommeillés, je me suis levé à 5h30 et j'étais de retour à la maison vers 20h30. Une journée bien remplie. Je me suis ressourcé, j'ai pris conscience de ce que je pouvais libérer et j'ai renforcé mes convictions sur ce que je conserve, sur ce qui est important et vital pour mon corps, mon esprit, mon bien-être et mon développement spirituel.

Les fêtes approchent à grands pas ! Je vous souhaite l'inspiration nécessaire pour réfléchir à ces deux questions avant que la vie ne redevienne trop chargée. Je vous souhaite la conviction de continuer votre vie, rassurés d'avoir réussi à préserver vos valeurs et votre authenticité.